Neonato 4 mesi: poppate, peso, svezzamento, sviluppo e attività da fargli fare

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Redazione
02 Marzo 2022
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Neonato 4 mesi: poppate, peso, svezzamento, sviluppo e attività da fargli fare

Come corre il tempo: il tuo bimbo ha già 4 mesi! È un traguardo importante che porta con sé tante novità: dallo sviluppo delle abilità motorie a una maggiore socievolezza e interazione. È anche il momento della regressione del 4 mese, che spaventa molti genitori ma che, in realtà, non è nulla di preoccupante. 

La vita di un neonato 4 mesi è all'insegna della scoperta e del movimento. Un neonato di 4 mesi è tutto preso a sviluppare le sue nuove abilità motorie: è sempre in movimento, impara ad afferrare le cose, a rotolarsi e a fare le "capriole". 

È anche l'inizio di quella che Freud chiamava "fase orale": il modo principale di esplorare il mondo è… metterlo in bocca! E via a scoprire il sapore e la consistenza delle sue manine, dei giocattoli, dei capelli e del naso della mamma e del papà. È quindi fondamentale, in questa fase, non lasciarlo mai da solo e igienizzare spesso tutti gli oggetti con cui potrebbe venire in contatto.

Ma vediamo con ordine tutti i cambiamenti del piccolo di 4 mesi:

Neonato 4 mesi: poppate

Un neonato di 4 mesi si alimenta ancora essenzialmente con il latte, materno oppure artificiale, oppure una combinazione dei due. Come capire quando ha fame? Con i segnali che già dovresti aver imparato a captare: il bimbo si lecca le labbra, si succhia le nocche, o semplicemente piange. In generale, dovrai dargli da mangiare ogni 3-5 ore.

Il 4 mese del neonato è anche un momento particolare per le mamme lavoratrici: è infatti il mese in cui molte tornano al lavoro, e si crucciano per l'impossibilità di allattare ogni volta che il piccolo ha fame. Se anche tu sei una di queste, niente paura: puoi tranquillamente continuare ad allattare, noleggiando o acquistando un tiralatte. Conserverai le tue scorte di latte e chiederai alla persona che si occupa di tuo figlio di nutrirlo con biberon o cucchiaio! Si abituerà alla svelta, non temere.

Neonato 4 mesi: peso e altezza

Partiamo dal presupposto che ogni bimbo è diverso, e ogni bimbo cresce al proprio ritmo. Quelle che stiamo per dare sono delle indicazioni sulla media dei neonati 4 mesi: se tuo figlio o tua figlia non rientrano in queste medie, non c'è nulla di cui preoccuparti.

Dunque, all'inizio del quarto quadrimestre della sua vita, la crescita del neonato andrà incontro a un rallentamento:

  • il peso crescerà di circa 20 o 30 gr al giorno
  • giungerà a pesare circa il doppio del peso della nascita.

Poiché un neonato 4 mesi è molto più attento e curioso di ciò che accade nell'ambiente intorno a sé, può essere che farlo mangiare diventi un poco più complicato. Potrebbe distrarsi spesso, staccarsi dal seno e farti innervosire: se ciò dovesse capitare anche a te, per evitare frustrazioni ad entrambe le parti, puoi scegliere di allattarlo sempre in una stanza chiusa, tranquilla, silenziosa e leggermente buia.

Proprio perché la crescita ora è variabile e soggettiva, non è più necessario che lo pesi ogni settimana, a maggior ragione se il piccolo mangia bene ed è in ottima salute, se fa pipì e cacca regolarmente, se è reattivo, vivace, attento. Una pesata al mese sarà più che sufficiente.

Ad ogni modo, chiedi sempre conferma al tuo pediatra.

A 4 mesi può iniziare lo svezzamento?

Anche qui: le indicazioni per lo svezzamento di un neonato di 4 mesi devono essere date unicamente dal suo pediatra. È sicuro che il piccolo, curioso com'è a questa età, comincerà a interessarsi ai piatti che mangiano mamma e papà: puoi fargli assaggiare qualcosa? In linea di massima, sì. Puoi fargli ciucciare o leccare alcuni cibi (occhio agli allergeni!), e poi, man mano, fargli assaggiare cibi adatti ai piccoli, come:

  • brodo vegetale
  • verdure frullate
  • frutta frullata e/o cotta
  • olio extra vergine di oliva
  • grana
  • yogurt naturale bianco, magari con del biscotto sbriciolato o un cucchiaino di miele
  • pesce e carne tritati (sempre in piccole quantità)

Neonato 4 mesi: il sonno e la regressione

Per un neonato di 4 mesi, uno dei cambiamenti più significativi riguarda il sonno. Dopo il terzo mese, le abitudini del piccolo cambiamo in modo evidente:

  • ha bisogno di molte ore di sonno, tra le 12 e le 16 al giorno (compresi i sonnellini della mattina e del pomeriggio, che durano 3 o 4 ore ciascuno). Di notte, può iniziare a fare una tirata unica, saltando il pasto notturno di cui, effettivamente, ora non ha più bisogno. 
  • la sera può fare fatica ad addormentarsi. Se anche tu stai sperimentando questa anomalia, con un piccolo molto più vivace nelle ore serali, sappi che è normale. Ciò è dovuto alla maggiore vivacità del giorno, che lo fa arrivare a sera più stanco e, quindi, nervoso; oppure, semplicemente, il mondo è troppo bello per dormire!

In molti casi, si definisce questo momento di transizione "regressione del quarto mese", intendendo proprio una fase in cui il neonato dorme di meno, ha un sonno più leggero e si sveglia di notte più frequentemente. Come affrontare questa regressione senza farsi prendere dal panico?

Imposta una routine pre-nanna

Il modo migliore per aiutare un neonato 4 mesi a rilassarsi e addormentarsi è impostare una routine, una sorta di rituale. Ripetendo ogni sera le stesse azioni, il piccolo comprenderà che è ora di dormire e si predisporrà naturalmente al sonno. 

Un rituale pre-nanna può essere composto da una o più di queste attività rilassanti:

  • un bagnetto caldo
  • un massaggio calmante
  • una poppata
  • una storia letta ad alta voce dalla mamma o dal papà, magari con una musica in sottofondo

E se si sveglia nonostante il rituale?

Se nonostante tutte le attenzioni, il sonno del tuo piccolo è ancora disturbato da frequenti risvegli con piantini e lamenti, forse c'è qualcosa che lo disturba. In questo caso, controlla che:

  • non debba fare il ruttino
  • non abbia del gas in eccesso nell'intestino che non riesce ad espellere e che gli provoca mal di pancia
  • il pannolino non sia sporco, irritando il sedere o i genitali

Possono essere i denti?

Per un neonato 4 mesi, è un po' prematuro parlare di denti: è difficile che il sonno sia causato dal fastidio delle gengive prima dei denti, da cui cercano di spuntare i dentini. Se il tuo sospetto è motivato anche da un eccesso di salivazione, ricorda che, a questa età, tutti i bambini sbavano molto. Si tratta di un riflesso collegato alla sua fase orale, ossia la modalità di conoscenza del mondo che precede quella tramite il tatto. 

Neonato 4 mesi: sviluppo psico-motorio

Ed eccoci finalmente alla parte più eccitante: lo sviluppo psico-motorio del piccolo di 4 mesi! Da questa età in poi, i progressi del bebè sono continui, stupefacenti ed emozionanti. 

  • Il piccolo riesce a stare seduto. Con un piccolo appoggio, è chiaro, ma ora riesce a reggere il proprio peso in posizione eretta.
  • Solleva la testa e il torace. I muscoli del collo e della schiena gli permettono ora di ergersi a scrutare il mondo anche quando è sdraiato sulla pancia. Non solo, ma gli consentono anche una piccola capriola, o "rotolone": da pancia in giù a pancia in su in un batter d'occhio!
  • Coordinazione occhio-mano. Hai notato che il tuo piccolo ora avvicina oggetti alla bocca? È perché la sua vista migliora, e così la coordinazione: prende gli oggetti, gli scuote, magari li passa da una mano all'altra. Riconosce i volti dei familiari, anche a distanza, ed è in grado di seguire con gli occhi il movimento di un oggetto nello spazio. 

Lo sviluppo del linguaggio: urletti e monosillabi

Lo sviluppo psichico è collegato al miglioramento dell'udito, e va a coinvolgere così l'area del linguaggio. Un neonato 4 mesi si lancia in urletti e gorgheggi, e può anche iniziare a emettere le sillabe più semplici (ma, pa, da). Parlagli, è molto importante. Quando emette un suono, imitalo: in questo modo, lo incoraggerai a ripeterlo e rafforzerai la sua sicurezza. 

Se ti interroghi sulla sua capacità di comprendere i suoni, c'è una bella notizia: sembra che a quattro mesi, un bimbo sia già capace di comprendere tutti i suoni base della lingua. 

Socievolezza e interazione

Lo sviluppo dai 4 mesi in poi porta anche il bimbo a essere molto più socievole e a interagire sempre di più e sempre più positivamente con l'ambiente circostante.

  • Si gira se sente un rumore e se sente pronunciare il suo nome
  • Usa tanti suoni per catturare l'attenzione delle persone
  • Guarda la mamma negli occhi mentre viene allattato
  • Esprime i suoi stati d'animo con risa e urletti vari
  • Sorride! 
  • Se ha fratellini o sorelline, inizierà a guardarli con sempre maggiore curiosità e interesse

Neonato 4 mesi: attività per stimolarlo e intrattenerlo

Viste tutte queste novità, cosa possono fare mamma e papà per stimolare ulteriormente il piccolo i 4 mesi e sostenerlo nel suo percorso di sviluppo? Tantissime cose:

  • parlargli e cantare
  • avvicinare oggetti e giocattoli così che possa raggiungerli, afferrarli, studiarli
  • mostrare le proprie emozioni
  • leggere storie o guardare le immagini dei libri con lui
  • farlo giocare mentre è disteso prono
  • fare il gioco del cucù, perché l'azione di apparire e scomparire è sia molto divertente sia fondamentale per lo sviluppo intellettivo.
  • spronarlo a fare il rotolone, magari posizionando in modo tattico i suoi giocattoli preferiti
  • ultimo, ma non per importanza: metterlo di fronte a uno specchio (ovviamente infrangibile).

Quella dello specchio è una fase importante: la propria immagine riflessa è fonte di estremo fascino per il neonato di 4 mesi. È poi fonte di tantissimi colori, forme, luci.

È molto probabile che, ancora per qualche mese, il piccolo prediliga la mamma per tutte queste attività, e il papà si senta escluso. In realtà, anche questa fase è del tutto normale e non indica affatto un maggiore attaccamento consapevole all'uno o all'altro genitore. Semplicemente, il piccolo si percepisce un tutt'uno con la mamma: un rapporto simbiotico che si allenterà con i mesi, per lasciare spazio a tutto l'affetto del papà, dei fratelli, degli zii, delle nonne e di tantissimi amici.