Neonato 5 mesi: crescita, svezzamento, sviluppo e attività da fargli fare

Balbettii, sorrisi e rotoloni, oh wow! Il neonato 5 mesi sta diventando ogni giorno più attivo e socievole. A 5 mesi, il tuo bambino è un professionista certificato in almeno 4 attività: piangere, mangiare, fare la cacca e, si spera, dormire. Probabilmente si rotola sul tappetino e mostra il suo sempre adorabile sorriso, vero?

I 5 mesi sono il momento di tantissime prime volte: i bambini, a quest'età, amano sperimentare e scoprono, mano a mano, tutto il mondo intorno a loro. I genitori, in questo momento, devono assisterli e aiutarli a ripetere le stesse esperienze il più possibile!

Il tuo neonato 5 mesi sta infatti facendo grandi passi avanti a livello cognitivo e verbale, è un grande fan del cibo (possibilmente anche di quello solido), sta imparando a dormire più a lungo e sfrutta bene queste nuove abilità di rotolamento per tenerti sempre sul chi vi là.

Vediamo insieme tutti i traguardi del 5 mese:

• Peso di un neonato 5 mesi
• Neonato 5 mesi: cosa mangia
• Neonato 5 mesi: sonno
• Neonato 5 mesi: sviluppo
• Neonato 5 mesi: cosa fargli fare

Peso di un neonato 5 mesi

Iniziamo dalla questione che più preoccupa i genitori: il peso e la crescita di un neonato 5 mese. Stando alle medie, a quest'età il piccolo dovrebbe aver più che raddoppiato il suo peso della nascita. Durante il quinto mese, poi, dovrebbe crescere di 1 o 2 chili. 

Tuttavia, come ripetiamo sempre, ogni bambino è differente: se tuo figlio o tua figlia non rientrano perfettamente in queste medie, chiedi consiglio al pediatra, che valuterà la situazione servendosi di strumenti scientifici (percentili e tabelle di crescita). 

Neonato 5 mesi: cosa mangia

Il neonato 5 mesi si alimenta ancora principalmente con latte materno oppure latte artificiale. Non mangia sempre la stessa quantità: ci sono giorni in cui può succhiare fino a 700-1000 ml, e giorni in cui magari si accontenta di 180-250 ml. Ma, soprattutto, i 5 mesi segnano l'inizio delle pappe!

Introduzione di cibi solidi

Esatto, a 5 mesi, puoi prendere in considerazione l'introduzione di alimenti solidi per il tuo bambino, se lui o lei mostrano interesse per il cibo che si trova sulla tavola di mamma e papà. Ripetiamo, puoi, non devi: fino ai 6 mesi, i neonati non hanno bisogno di altro nutrimento che il latte materno o il latte artificiale; se il piccolo sta bene così come fa, puoi continuare ad aspettare fino a quando sarà pronto.

D'altronde, non scoraggiarti se il piccolo non apprezza subito il cibo solido. È abbastanza comunque che i neonati 5 mesi storcano il naso al primo, ma anche al quinto tentativo. Lascialo tranquillo per qualche giorno, e poi riprovaci. Considera che non è solo una questione di gusto, ma anche di colore, odore e consistenza; in più, i piccoli devono letteralmente imparare a usare la lingua e i muscoli della bocca per aiutare il cibo a scendere, quindi possono aver bisogno di tempo per adattarsi a tutti questi cambiamenti sensoriali.

Come iniziare lo svezzamento

• L'ideale è far provare al neonato 5 mesi un nuovo ingrediente alla volta. Questo perché, se il bambino dovesse avere una reazione allergica a un alimento, sapresti esattamente di quale ingrediente è la colpa.
• Per quanto riguarda l'ordine in cui si introducono i vari solidi, parti dalle verdure verdi, poi introduci quelle arancioni e rosse. Questo perché le verdure verdi sono poco dolci, e potrebbero non risultare più interessanti dopo aver provato le altre, più dolci.
• Puoi anche iniziare a cucinare da te il cibo per il tuo bimbo. Oltre a essere meno costoso, è sicuramente più fresco, nutriente e genuino. Tuttavia, se non hai il tempo o le risorse per farlo in prima persona, acquista senza sensi di colpa: assicurati solo di fare una buona scelta.
• Se scegli di preparare tu le prime pappe in case, evita di dare al neonato 5 mesi troppo cibo contenente barbabietole, carote, fagiolini, spinaci e rape. Queste verdure possono a volte avere alti livelli di nitrati, una sostanza chimica che può causare un basso livello di sangue (anemia) nei bambini di età inferiore ai 6 mesi. 

Neonato 5 mesi: sonno

Nei neonati 5 mesi, la bilancia sonno-veglia pende ancora dalla parte del sonno: dormono più di quanto stiano svegli. In genere, un neonato 5 mesi dorme circa 10 ore a notte, e altre 4-5 ore durante il giorno, suddivise in due o tre sonnellini. 

Alcuni bambini, come è ovvio, saranno più inclini a tanti piccoli sonnellini, mentre altri saranno più propensi a pochi riposi ma più lunghi. 

E per quanto riguarda il sonno di notte, è una tirata unica oppure no? Dipende: ci sono alcuni bimbi di questa età che dormono tutta la notte, dalle 8 alle 9 ore, con piccoli risvegli intermittenti dati da bisogni primari (fame o cambio pannolino), ma che sono perfettamente in grado di riaddormentarsi da soli. Finalmente!

Gli orari per un neonato 5 mesi

A che ora dovrebbe andare a letto un neonato 5 mesi? Come è scandita la sua giornata? Domande che possono sembrare banali, ma a cui è fondamentale dare una risposta se i genitori lavorano e devono affidare il figlio alle cure di un tutore.

In generale, considera che:

• a seconda di quando il piccolo va a letto e di come dorme, la tua giornata inizierà più o meno di buon'ora
• dopo la colazione e il gioco, il tuo piccolo sarà pronto per il primo pisolino
• pranzo, gioco, secondo pisolino
• merenda, gioco, terzo pisolino
• cena e nanna

Routine pre-nanna

Se non hai ancora iniziato una routine per la nanna, questo è un ottimo momento per farlo. Cerca di non permettere al neonato 5 mesi di addormentarsi con il biberon o al seno. Dovrebbe essere messo nella culla assonnato ma sveglio, per aiutarlo a imparare ad addormentarsi da solo.

Prima di andare a letto, puoi fargli un massaggio, cantare una o due canzoni, leggere un libro o fargli un bagno caldo: una routine pre-nanna è un ottimo modo per rilassarlo e prepararlo a sonnecchiare.

Neonato 5 mesi: sviluppo

A 5 mesi, il tuo bambino sta iniziando ad avere più controllo sul suo corpicino. Sta finalmente uscendo dalla fase neo-natale ed è ansioso di mostrare la sua personalità in fiore! Sta sviluppando il linguaggio - vocalizzando, balbettando, e anche piangendo; sorride, raggiunge gli oggetti, tiene la testa in alto e rotola come se non ci fosse un domani.

Udito e linguaggio

Nei primi mesi, il tuo bambino capiva il significato delle tue frasi attraverso il tono della tua voce, piuttosto che le parole reali che stavi dicendo. Ora, a 5 mesi, il suo udito è migliorato così tanto che può effettivamente captare diversi suoni! Comincia a prestare attenzione al modo in cui le parole formano le frasi. Presto sarà in grado di riconoscere il proprio nome e rispondere a parole come "no".

Tra i 5 e i 6 mesi, i bambini iniziano davvero ad aumentare le loro capacità di comunicazione. Potrebbero non dire parole vere e proprie, ma è sicuramente divertente sentirli balbettare: fanno suoni come "goo", "ma-ma-ma" o "bah-bah-bah". Possono variare le loro grida per esprimere diversi bisogni, come quando hanno fame o sono stanchi.

Questo è uno dei primi passi verso una delle tappe più emozionanti: la loro prima parola.

Vista

• Un neonato 5 mesi può vedere diversi metri più lontano di quanto potesse solo pochi mesi fa: il suo campo visivo si è molto ampliato. 
• Di solito, riesce a mettere a fuoco senza strabuzzare gli occhi e può ora distinguere perfettamente la differenza tra i colori.
• Dovrebbe seguire con gli occhi gli oggetti in movimento, guardare attentamente i volti e riconoscere persone e oggetti familiari a distanza.

Sviluppo intellettivo

• A questa età, i bambini sviluppano la permanenza dell'oggetto, il che significa che sanno che un oggetto esiste ancora anche se è nascosto. Quindi, quando giocate a "bubu settete", il piccolo sa perfettamente che voi siete ancora lì! Puoi aiutarlo a padroneggiare questa abilità facendo dei giochi, come nascondere una palla sotto una coperta e fargliela cercare.
• Il tuo bambino di 5 mesi sta anche iniziando ad imparare il nesso tra causa ed effetto. Sa che se fa cadere il cibo dal seggiolone, questo cadrà a terra (divertente per lui, ma non tanto per te!)

Sviluppo motorio

Il neonato 5 mesi si rotola, tantissimo, e in due modi diversi: a pancia in su e a pancia in giù. Potrai notare che inizialmente si gira solo sulla spalla destra o sulla spalla sinistra, ma una volta che questi movimenti sono perfettamente padroneggiati, attenzione! Lo spazio che può coprire rotolando è piuttosto impressionante.

A 5 mesi, poi, il bambino acquisisce la capacità:

• di tenere la testa sollevata senza supporto
• di sostenere il peso sulle gambe quando è in piedi
• di spingersi sui gomiti dalla pancia 
• e può anche spingersi in posizione seduta quando si avvicina alla soglia dei 6 mesi
• può iniziare a passare gli oggetti da una mano all'altra.

Se passi la maggior parte della giornata a impedire al tuo bambino di 5 mesi di mangiare oggetti a caso, non sei il solo. A questo punto, ha acquisito la capacità di raggiungere e afferrare gli oggetti, quindi il suo nuovo obiettivo è usare entrambe le mani per portare quei giocattoli gustosi direttamente alla bocca. Questo atteggiamento può essere semplicemente divertente, può essere un tipo di esplorazione sensoriale, o può soddisfare un bisogno di mordere dato dall'imminente inizio della dentizione.

Neonato 5 mesi: cosa fargli fare

Un neonato 5 mesi ha bisogno di rafforzare la muscolatura, per prepararsi a stare seduto e poi a gattonare. In più, deve sviluppare ulteriormente tutti i sensi, per cui ecco alcuni consigli per le attività da fare insieme:

• Libri e oggetti con varie consistenze
• Giocattoli che si illuminano e riproducono della musica
• Giocattoli appesi e sonagli
• Sdraiarsi sul pavimento per giocare
• L'ideale poi è aiutarli a sedersi, ovviamente con un buon supporto, che può essere un cuscinone oppure il vostro stesso corpo.

In generale, se potete, sfruttate al meglio le vostre mattine insieme tirando fuori qualche giocattolo speciale. Potete anche semplicemente divertirvi a parlare tra di voi prima di iniziare nella vostra routine quotidiana. Mettiti al suo livello, letteralmente: siediti sul pavimento con lui/lei, incoraggialo a rotolarsi o a provare nuove abilità, o semplicemente fagli delle pernacchie sul pancino e goditi le sue risatine!

A 5 mesi, il tuo bambino è come una spugna: assorbe tutti i tipi di informazioni sul mondo dall'ambiente che lo circonda. Le basi per il linguaggio iniziano in questo mese, quindi oltre a parlare e leggergli storie, metti spesso della musica in casa. Non per forza musica da bambini: qualsiasi cosa con un ritmo va benissimo!