Neonato 9 mesi: misure, alimentazione, sviluppo e le attività da proporgli

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Redazione
11 Marzo 2022
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Neonato 9 mesi: misure, alimentazione, sviluppo e le attività da proporgli

A molti genitori, il traguardo dei 9 mesi sembra un momento monumentale. Anche se il tuo piccolo è ancora un neonato, si avvicina sempre più l'età in cui dovrai chiamarlo "bambino": anzi, bimbo grande. Questo momento può essere allo stesso tempo esaltante e stressante, perché le sue abilità migliorano e il suo senso di indipendenza si espande. A questa età, il tuo bambino sta diventando sempre più mobile, padroneggia i cibi solidi, migliora le sue capacità linguistiche e affina le sue abilità motorie fini, come la presa a tenaglia.

Neonato 9 mesi: quanti traguardi! Il tuo piccolo è... sempre meno piccolo, e sempre più bambino. Già: ad esempio, i bambini a questa età dovrebbero essere in grado di muoversi di più, possono fare puntello con le gambe, riescono a tirarsi su (appoggiandosi a un supporto) per stare in piedi, a girare intorno ai mobili, e alcuni riusciranno anche a stare in piedi qualche secondo senza nessun tipo di aiuto.

Continua a leggere per scoprire i traguardi la maggior parte dei neonati 9 mesi potrebbe raggiungere a questa età, e per leggere alcuni consigli utili su sonno, alimentazione, cura e sicurezza.

Neonato 9 mesi: peso e lunghezza

A 9 mesi, il vostro bambino avrà, in media, raggiunto circa 70-72 cm in lunghezza (se è femmina) o 73 cm (se è maschio), mentre avrà rallentato l'aumento di peso: la media è di 8.7 kg. Potrebbe comunque arrivare a triplicare il suo peso alla nascita entro il primo compleanno.

Neonato 9 mesi: cosa mangia

Anche ora che il neonato ha 9 mesi, molti genitori si preoccupano che stia mangiando a sufficienza. Sebbene sia normale chiederti se il tuo bambino stia mangiando abbastanza, finché gli offri costantemente cibi nutrienti e orari costanti di allattamento o di biberon, non avrai nulla di cui preoccuparti.

Durante questo mese, il tuo bambino ha bisogno di circa 750-900 calorie al giorno, di cui circa 400-500 provenienti dal latte materno, dal latte artificiale o da una combinazione di entrambi (questi numeri sono solo delle linee guida: non vogliono essere regole rigide su quanto cibo dovrebbe mangiare il tuo bambino). Concentrati non tanto sui numeri, quanto invece sull'offerta di cibi nutrienti, e lascia che sia il tuo bambino a decidere quanto vuole mangiare. 

Un neonato 9 mesi fa in genere tre pasti al giorno, e può aver diminuito le sue sessioni di allattamento o i biberon di latte in formula a circa 700 ml al giorno. In termini di gruppi alimentari, l'obiettivo è che il tuo bambino arrivi a mangiare un po' di tutto di quello che la sua famiglia mangia.

Meno latte, più pappe

Alcuni neonati 9 mesi possono poppare di più o bere più formula di altri, mentre altri possono essere più interessati ai cibi solidi. Ma è importante che tutti i bambini di questa età riducano la quantità di latte al giorno, e trasformino man mano i cibi solidi in una componente regolare dei loro pasti.

Idealmente, a 9 mesi mangiano: 

  • da tre a quattro porzioni di frutta e verdure al giorno 
  • da due a quattro porzioni di proteine al giorno
  • alcuni cereali e amidi 

A 9 mesi serve il ferro

Gli alimenti con ferro sono particolarmente importanti a questa età: cerca quindi di incorporare fonti di ferro come fagioli, lenticchie, pollo e manzo nei suoi pasti quotidiani.

Per assicurarsi che il neonato 9 mesi assuma abbastanza ferro, il pediatra probabilmente controllerà il suo livello di emoglobina tra il controllo dei 9 mesi e quello dei 12 mesi: il controllo consiste in una semplice puntura del dito, che permette di determinare i livelli di ferro nel sangue.

Neonato 9 mesi: sonno

La maggior parte dei neonati 9 mesi dorme tutta la notte e fa due, a volte tre pisolini durante il giorno, che durano circa una o due ore ciascuno. Dormono da 12 a 16 ore al giorno, con circa 9-12 ore di notte.

Anche se la quantità di sonno di cui un bambino ha bisogno a questa età varia, una giornata tipo per un piccolo di questa età inizia alle 7 del mattino e finisce alle 7 di sera con due pisolini nel mezzo.

Dentizione e sonno

Anche la dentizione può iniziare o proseguire in questo periodo: ecco perché molti genitori sperimentano una regressione del sonno in questa fase. Altre volte, i bambini riducono spontaneamente la quantità di sonno a causa di un salto di sviluppo, ossia un momento in cui si trovano a dover padroneggiare una nuova, eccitantissima abilità.

In più, altri fattori come disturbi di salute e scatti di crescita possono causare interruzioni temporanee del sonno: se è il tuo caso, cerca di non scoraggiarti troppo, perché questi problemi sono quasi sempre transitori!

Ansia da separazione

Inoltre, nel neonato 9 mesi si intensifica anche l'ansia da separazione: il piccolo può opporre resistenza ad andare a letto o svegliarsi cercando i genitori. È il momento giusto per affinare la routine del sonno del tuo bimbo e assicurarti che possa andare a dormire da solo. 

Se nulla funziona, prova con i rumori bianchi neonato: aiuteranno il piccolo a calmarsi in modo naturale e del tutto innocuo.

Neonato 9 mesi: sviluppo

Durante questo nono mese, il tuo bambino sperimenterà alcuni nuovi sviluppi e cambiamenti eccitanti, tanto che ti sembrerà succeda qualcosa di nuovo ogni giorno. Che stia gattonando o semplicemente salutando la nonna, il tuo piccolo sta diventando di giorno in giorno sempre più attivo.

Il neonato 9 mesi sta in effetti sviluppando una serie di abilità come gattonare o camminare attaccato ai mobili, oltre che la famosissima presa a tenaglia. Sta anche ampliando le sue capacità linguistiche e comunicative e può ora produrre una grande varietà di suoni e rumori, oltre a scuotere la testa per dire di NO e a indicare le cose.

Sviluppo motorio

Man mano che il tuo bambino diventa più mobile, può anche iniziare a testare le sue capacità di stare in piedi e camminare. Questo significa che potrebbe andare in giro per la casa, reggendosi agli spigoli o alle maniglie dei mobili, o divertirsi a camminare e stare in piedi mentre tu lo tieni per mano: non passerà molto tempo prima che il tuo bambino faccia i primi passi.

A 9 mesi i bambini di solito cercano di alzarsi in posizione eretta, raccolgono le cose con le dita invece di "rastrellare" e scuotono la testa o indicano mentre chiacchierano allegramente.

Neonato 9 mesi non gattona

Il tuo bimbo non gattona? Non vale la pena di preoccuparsi, lo dicono tutti i pediatri: arriverà anche il suo momento. Ogni bambino cresce e si sviluppa con i propri tempi e al proprio ritmo, e il tuo potrebbe trovare altri modi per muoversi in casa, o semplicemente si sta concentrando sul perfezionamento di un'abilità diversa.

È più preoccupante se il neonato 9 mesi non si siede in modo indipendente o se trascina un lato del corpo mentre gattona o striscia: in questo caso, una visita per assicurarsi che il loro sistema motorio e nervoso funzionino correttamente potrebbe essere di aiuto.

Coordinazione

Un'altra cosa che puoi notare in questo mese è quanto sia attivo il tuo bambino con le sue manine: sta diventando sempre più bravo a raccogliere le cose, sbatte insieme due giocattoli ed è tendenzialmente in grado di portare alla bocca il cibo o il cucchiaino. La coordinazione non è più un segreto per lui!

Comunicazione

Oltre al movimento, le abilità linguistiche del tuo bambino prendono il decollo proprio a questa età. Molti continuano a balbettare, ma molti altri sono in grado di produrre una vasta gamma di suoni e rumori per comunicare con chiunque sia intorno a loro. Possono anche dire parole semplici come "ma" e "da".

Insomma, un neonato 9 mesi comunica in modo abbastanza chiaro con i genitori, compresa l'espressione delle emozioni; può, in qualche modo, imitare i suoni che sente, e alcuni impareranno anche a imitare i gesti che ti vedono fare, come scuotere la testa per dire di no. I bambini di questa età dovrebbero anche essere in grado di rispondere al loro nome o guardare in alto quando qualcuno dice il loro nome.

Se il tuo bambino di 9 mesi non emette suoni, non è interessato a prendere le cose e non è interessato ad autoalimentarsi, menziona questi fatti al suo pediatra.

Interazione

Nelle brevi pause tra i balbettii, il tuo neonato 9 mesi sta diventando un buon ascoltatore e lettore del linguaggio del corpo. Hai mai visto il tuo bambino portarti uno dei suoi giocattoli preferiti per vederti sorridere in risposta? Succede molto spesso! Alcuni bambini sono comici efficaci, anche a questa giovane età: fanno le bolle ed emettono suoni divertenti, solo per suscitare una risata negli adulti intorno a loro.

Neonato 9 mesi: cosa fargli fare

Il primo anno del tuo bambino è un periodo cruciale per lo sviluppo del cervello. Si stanno formando trilioni di piccole connessioni che creeranno le basi per una vita di apprendimento. Se vuoi, puoi sostenere la crescita del cervello del neonato 9 mesi fornendo un ambiente stimolante! Non c'è bisogno di investire in una serie di costosi video o strumenti didattici per allenare le abilità cognitive di un bambino intelligente, perché nessun DVD potrà mai sostituire il valore dell'interazione umana.

Leggere, cantare e parlare con il tuo bambino ogni giorno sono i modi migliori per sostenere lo sviluppo del suo cervello.

E ricorda, il tuo bambino non ha bisogno di iniziare a leggere a nove mesi per dimostrare di essere un bambino intelligente: ha solo bisogno di imparare ed esplorare cose nuove ogni giorno.

Come disciplinare un neonato di 9 mesi?

L'Accademia Americana di Pediatria (AAP) raccomanda di dire al bambino, in modo carino e con tono pacato, ciò che deve fare (per esempio: "È ora di mangiare"), piuttosto che ciò che non deve fare. È anche utile usare lo stratagemma della distrazione, a questa età: puoi distogliere l'attenzione del bambino da ciò che sta facendo offrendogli in cambio qualcos'altro, come il suo giocattolo preferito, oppure spostarlo letteralmente in un'altra area di gioco.

E ricorda che 9 mesi non è troppo presto per iniziare a porre dei limiti. Il bambino dovrebbe già capire la parola "no" o un mezzo di comunicazione simile: usala, con voce ferma ma senza urlare, ogni volta che il tuo piccolo sta per fare qualcosa che non dovrebbe fare, specialmente se sta per farsi male o potrebbe far male ad altri.