Peso neonato 4 mesi, lunghezza, alimentazione e sonno: cosa c'è da sapere
Il peso neonato 4 mesi è una di quelle questioni che spesso affligge i genitori: il mio bimbo sta mangiando abbastanza? Sta crescendo a sufficienza? Ho abbastanza latte?
Vediamo insieme alcuni numeri che si riferiscono alle medie nazionali, e alcune indicazioni su alimentazione, pappe e sonno del tuo bimbo di 4 mesi.
- Peso neonato 4 mesi
- Lunghezza neonato 4 mesi
- Peso neonato 4 mesi: devo preoccuparmi?
- Peso neonato 4 mesi: esiste l'obesità a questa età?
- Alimentazione del bambino di 4 mesi
- La crescita non dipende solo dal peso del neonato
Peso neonato 4 mesi
Quanto dovrebbe pesare e misurare un bambino di 4 mesi? Il peso neonato 4 mesi è, in media:
- di 6,5 kg per le femmine
- di 7 kg per i maschi.
Probabilmente, il tuo bimbo ha messo su da 450 a 550 grammi in più nell'ultimo mese, ed è anche molto verosimile che questo mese avrà uno scattodicrescita.
Lunghezza neonato 4 mesi
Anche la lunghezza media (cioè l'altezza, ma finché i bimbi passano il 90% della vita sdraiati, è meglio parlare di lunghezza!) cambia da maschi a femmine. A 4 mesi, è normalmente di 62 cm per le femminucce e 64 cm per i maschietti.
Naturalmente questo non significa che il tuo bambino di 4 mesi debba pesare e misurare esattamente così. Ricorda: ogni bambino è diverso. I bambini sani tendono a seguire una curva di crescita naturale, rimanendo all'interno dello stesso percentile man mano che crescono, ed è la crescita stessa ad essere un indicatore di sviluppo sano, non il percentile in sé.
Peso neonato 4 mesi: devo preoccuparmi?
Il mio bambino pesa abbastanza? Da grande sarà alto o basso? I genitori spesso si preoccupano della crescita di un neonato e possono fare confronti (inutili) con i fratelli e i coetanei. È importante, però, ricordare che peso e altezza dei bambini possono coprire un'ampia gamma di forme e dimensioni.
Il peso neonato 4 mesi, così come l'altezza, dipendono da molti fattori, tra cui:
- i geni trasmessi dai genitori (i bambini tendono ad assomigliare ai loro genitori in altezza)
- la quantità e la qualità del cibo che il bambino mangia
- la salute generale
- il funzionamento degli ormoni che controllano la crescita
Sulla base della sua curva di crescita, il pediatra può determinare se il tuo bambino sta crescendo come previsto. Se in qualsiasi momento sei preoccupata per il peso del bambino o per la sua crescita in generale, discuti delle tue preoccupazioni con il pediatra.
Se sei preoccupata, chiedi al pediatra
In risposta alle tue preoccupazioni, il medico potrebbe farti queste domande:
- Quante poppate al giorno fa il suo bambino?
- Quanto mangia ad ogni poppata?
- Quanto dura ogni poppata?
- Il neonato si sta nutrendo con altro oltre al latte materno?
- Quanto sono frequenti i movimenti intestinali del suo bambino? Che aspetto hanno?
- Quanto spesso il suo bambino fa la pipì?
Il pediatra può anche farti domande sulla salute e lo sviluppo del tuo bambino, in generale. Tutte queste informazioni, prese insieme, lo o la aiuteranno a capire se il tuo bambino sta crescendo ad un ritmo adeguato. Potrebbe anche raccomandarti degli esami in caso pensasse che ci sia un problema da affrontare.
Il tuo bimbo è nato prematuro? I bambini prematuri possono essere ancora indietro in termini di dimensioni rispetto ai loro coetanei a termine, ma dovrebbero anche crescere costantemente al loro ritmo.
Peso neonato 4 mesi: esiste l'obesità a questa età?
Con tutta l'attenzione e la preoccupazione diffusa per l'obesità infantile, alcuni genitori potrebbero preoccuparsi che il loro bambino stia diventando troppo grasso. In effetti, alcuni bambini e neonati possono essere in sovrappeso: sarà il pediatra a fornire i consigli utili per mantenere il bimbo in salute.
In generale, se questo è il tuo caso, non provare mai il digiuno o un taglio alle quantità di cibo per far perdere peso neonato 4 mesi. Per crescere e svilupparsi come devono, i bambini hanno bisogno di una nutrizione adeguata, compresi i grassi, nella loro dieta; per il primo anno, il latte materno o la formula devono continuare ad essere la loro principale fonte di nutrimento.
Se vorrai introdurre cibi solidi intorno ai 6 mesi, quello è il momento giusto: potrai iniziare con un cereale a chicco singolo, come il riso, e proseguire con la frutta e la verdura in purea.
Alimentazione del bambino di 4 mesi
Proprio quando ti sembra di aver preso il ritmo con l'alimentazione del tuo neonato di 4 mesi, le cose potrebbero cambiare un po'. Se fare il genitore fosse un gioco, "cambiamento" sarebbe sicuramente il suo nome!
Cosa può mangiare un neonato 4 mesi?
Il latte materno o la formula (o entrambi, come fanno alcune mamme che integrano) devono rimanere la forma di alimentazione principale anche a 4 mesi. Tuttavia, sicuramente ti chiederai cose come? Posso dare al mio bambino di 4 mesi del cibo da adulti? La risposta è... forse.
Bambini diversi sono pronti per i cibi solidi in età diverse. Parlane con il pediatra del bambino, ma prima di parlare, prova a vedere se il tuo neonato 4 mesi mostra questi segnali:
- tiene la testaalta e per lunghi periodi di tempo.
- può stare seduto in posizione eretta (mentre è appoggiato) su un seggiolone.
- ha raggiunto circa il doppio del suo peso alla nascita e pesa almeno 6 kg.
- è interessato al cibo e apre la bocca per provare ad assaggiarlo.
Se è così, allora puoi proseguire nel cammino verso le pappe. Una volta che hai deciso di iniziare, dovrai scegliere cosa dare al bimbo come primo cibo da grande. Ecco: avocado, banane, patate dolci e cereali per bambini a chicco singolo sono tutte scelte popolari. Ti stai chiedendo quanti cereali (o frutta o verdura) sono appropriati per un bambino di 4 mesi? Devi iniziare lentamente: 30 o 60 grammi a pasto sono sufficienti.
Importante: se il bambino non sembra interessato a finire, non forzarlo. Introduci un nuovo alimento alla volta, ogni pochi giorni, facendo attenzione a eventuali segnali di un'allergia o un'intolleranza alimentare.
Quanto mangia un bambino di 4 mesi?
Per mantenere il peso neonato 4 mesi equilibrato, è importante avere quanto meno una linea guida su quanto dovrebbe mangiare il piccolo.
- Allattamento con il biberon. Quanto latte artificiale per un bambino di 4 mesi? In genere 100-120 grammi circa da quattro a sei volte al giorno.
- Allattamento al seno. Quanto spesso deve poppare un bambino di 4 mesi? Le poppate sono ancora ogni tre o quattro ore, ma ogni bambino allattato al seno può fare leggermente più o meno poppate. L'importante è che il bambino sembri soddisfatto, che entrambi i tuoi seni si siano svuotati (siano morbidi) e che il neonato stia guadagnando peso in modo sano.
- Tiralatte. Se stai estraendo il latte con un tiralatte, probabilmente ti stai chiedendo quanti grammi di latte materno siano sufficienti per un neonato di 4 mesi. Il bambino ha bisogno di circa 700-720 grammi di latte materno al giorno. Quindi dovrai dividere questa quantità per il numero di poppate che fa normalmente il bambino: se allatti circa otto volte al giorno, il piccolo dovrebbe ricevere circa 85-88 grammi di latte materno ad ogni poppata.
- Per controllare che il bambino stia ricevendo abbastanza latte materno, puoi monitorare lo stato dei suoi pannolini. Quanti pannolini bagnati sono giusti per un bambino di quattro mesi? Indicativamente, circa quattro o cinque pannolini molto bagnati al giorno.
Posso dare acqua al mio bambino di 4 mesi?
È importante ricordare che i bambini si idratano grazie al latte materno o alla formula. La maggior parte degli esperti raccomandadiaspettare a dare acqua al bambino fino a quando non avrà raggiunto i sei mesi o quando inizierà a mangiare cibi solidi. Parla con il pediatra se hai domande all'introduzione dell'acqua, e, nel caso, inizia con una piccola quantità, da 120 a 170 ml al giorno.
La crescita non dipende solo dal peso del neonato
Se è vero che il peso neonato 4 mesi è il fattore principale, insieme alla lunghezza, che indica una corretta crescita neonato, ci sono però anche altri fattori da considerare.
Ricorda, infatti, che per una crescita sana, è fondamentale non solo che il bimbo mangi, ma anche che dorma a sufficienza: è proprio durante il sonno che l'organismo sintetizza gli ormoni della crescita.
Sonno a 4 mesi
I neonati di 4 mesi tendono a far impazzire i genitori quando si tratta di dormire. Ecco come gestire alcuni comuni dilemmi del sonno a quattro mesi.
- Quanto dovrebbe dormire un bambino di 4 mesi? I neonati di quattro mesi in genere dormono circa 15 ore al giorno; circa 10 ore di notte e circa 5 di giorno, suddivise in due o tre sonnellini.
- Quanto a lungo dovrebbe dormire per ciascun riposino? I bambini di quattro mesi di solito si svegliano solo una o due volte durante la notte. È comune che il ritmo di sonnellini a 4 mesi veda un sonnellino mattutino e un sonnellino pomeridiano più lungo, insieme a un rapido sonnellino serale. Ma ci sono anche alcuni bambini che, a questa età, fanno solo due sonnellini più lunghi.